Rhagofalon ar gyfer Defnyddio Gwn Ffasgia

1 talu sylw i amser

Mae'r uchod wedi dangos bod grym y gwn ffasgia yn gryf, a bydd yn cynyddu'r baich cyhyrau ar ôl ei ddefnyddio. Er mwyn osgoi'r sefyllfa hon, mae angen i chi dalu sylw i'r amser defnyddio.

2Talu sylw i'r ardal tylino

Dim ond ar rannau ag ardaloedd cyhyrau mawr fel yr ysgwyddau, y pen-ôl, a'r coesau y gellir defnyddio'r gwn ffasgia. Ni ellir ei ddefnyddio ar y pen, asgwrn cefn ceg y groth, asgwrn cefn a rhannau eraill gyda nifer fawr o nerfau a phibellau gwaed.

3 talu sylw i'r dorf

Ar gyfer menywod beichiog a phobl â phroblemau iechyd, dylid gwahardd ei ddefnyddio.