Pa ben sy'n cael ei ddefnyddio ar gyfer llo tylino gwn ffasgia

Wrth fasio'r llo, gallwch ddefnyddio pen ysbïol neu ben gwastad, yn dibynnu ar eich dewis.

Egwyddor y gwn ffasgia cyffredin yw cyflymu cylchrediad gwaed y rhannau tost ac ymlacio'r cyhyrau drwy dirgryniad amledd uchel er mwyn cyflawni effaith tylino. O'i gymharu â thylino rhydd-law cyffredin, gellir defnyddio dirgryniad amledd uchel y gwn ffasgia Wedi'i drosglwyddo i gyhyrau dyfnach, addas ar gyfer ardaloedd lle mae hypertlau cyhyrau neu adhau dwfn yn fwy, megis biceps, triceps, cwadriceps, cyhyrau'r llo, ac ati.